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情熱大陸【プロサッカー選手/大久保嘉人▽日本人最高のストライカーが貫いた挑戦】 2021年12月5日放送 TBS-大久保嘉人の引退は、日本のサッカー界において大きな節目となりました。彼のプロデビューから20年間、彼のキャリアは多くの人々に感銘を与えました。彼が新人王に輝いた2001年から、彼のキャリアには数々の偉業があります。特に、2015年にはJリーグ史上初の3連続得点王を達成し、年間最多ゴールの記録を作りました。彼のアグレッシブなプレースタイルは多くのイエローカードをもたらしましたが、それは彼の情熱と競争心の証であり、歴代最多のイエローカード保持者としても知られています。また、大久保は家族…
情熱大陸 吉田沙保里/涙の銀メダル…女王の素顔「リオへ独占密着200日!」 2016年8月28日放送 TBS-吉田沙保里選手のリオ五輪での銀メダル獲得については、彼女自身が金メダルを獲得することを期待されていただけに、初めは少し残念な結果だったのかもしれません。しかし、この結果を通じて彼女は優勝した選手以外の競争相手たちの存在や彼らの力について考えることができ、それをありがたく思えるようになったとのことです。このような経験を通じて、彼女は後輩の登坂絵莉らから喜びのメッセージを受け取り、今後の道を考え始めていると述べています。指導者への道を考えるということは、吉田選手の経験と技術を次世代の選手た…
清澄寺に初訪問世界大会が終了した翌日に大山総裁修行の地、清澄寺に初訪問し記念碑除幕式に参列させていただきました 清澄寺の神聖な雰囲気にパワーをもらい明日か…
世界大会観戦ツアー神奈川大和支部初の世界大会観戦ツアーを企画したところたくさんの道場生達のご応募があり大人数のツアーとなりました 体育館前で記念撮影 子…
南林間第2道場少年少女クラス本日の稽古でも1番元気な子達は前に出てもらい見本をやってもらいました 見本に負けじとお互い切磋琢磨していい稽古ができました …
水泳との調和を求めて バランスボールのトレーニングのメリットとデメリット
おはようございます。 本日は、水泳との調和を求めて バランスボールのトレーニングのメリットとデメリットについてです。 水泳は全身運動であり、特に体幹の強化が泳ぎのパフォーマンスに大きな影響を与えます。そのなかで、バランスボールを使用したトレーニングは、体幹の安定性や筋力向上に寄与するとされていますが、同時に注意が必要な側面も存在します。 メリット: 体幹の強化: バランスボールは不安定な表面でのトレーニングを促します。これにより、体幹の深層筋が活性化され、水泳時の姿勢やバランスが向上します。 姿勢の改善: バランスボール上での運動は、正しい姿勢を維持するための挑戦を提
おはようございます。 本日は、自然な成長を尊重して 赤ちゃんの歩みに寄り添う育児についてです。 赤ちゃんの成長は、彼ら独自のペースとリズムで進んでいきます。親が大切なのは、その自然な成長段階を尊重し、赤ちゃんが自発的に歩くスキルを身につけるプロセスを楽しんで共有することです。 自然な成長段階を尊重する 赤ちゃんの歩く準備は個人差があります。焦らず、赤ちゃんの成熟に合わせたサポートを心掛けましょう。 適切な刺激を提供する おもちゃや遊びを通じて、赤ちゃんには体力や筋力が自然に発達する環境を提供しましょう。楽しさを通して学ぶことが赤ちゃんにとって魅力的です。 優しく手を
本日は、 運動会の組体操をする学校が減少していることについてお話しさせていただきます。 運動会の組体操が減少している背景には、社会の変化や教育の方針の変更が影響しています。まず、現代の生活様式が変わり、デジタルテクノロジーの普及により、子供たちの遊びや時間の使い方が多様化しています。これにより、伝統的な運動会のイベントが相対的に人気を失っている傾向があります。 また、学校の教育方針の変更も影響しています。運動会の準備や練習には時間と労力がかかり、学校はカリキュラムの多様化や新たな教育課題に対応する必要があります。そのため、組体操の実施が犠牲にされることがあります。 さらに、学力
横浜駅前・藤沢駅・大船駅ペン字•筆ペン筆跡文字改善士の繍花です 先日の良いお天気に寒川神社に行ってきました。寒川神社とは相模國一ノ宮と称されて、全国雄一の八方…
皆様、おはようございます週末は大学時代の友人達との朝活後に久しぶりに美容院へ… 昨日はネイルチェンジ…と着々と来週からの推し活に向けてのメンテナンスをしていま…
以前テーブルマナーレッスンを開催したことがある東京アメリカンクラブにて 今回はチャリティーバザー開催とのことで伺いました 英国ロンドンの専門校で…
食事制限の危険な一線:メリットとデメリットのバランスについて
おはようございます。 本日は、 食事制限の危険な一線:メリットとデメリットのバランスについてです。 メリット: 1. 体重管理: 食事制限は一時的に体重を減少させる可能性があります。制限によって摂取カロリーが減り、これが体脂肪の減少に繋がることが期待されます。 2. 健康への意識向上: 食事制限は、自分の食習慣に向き合い、栄養バランスを考慮することを促進します。これが健康への意識向上に繋がります。 3. 特定の健康状態の改善: 特定の病態や健康状態に対して、一部の食事制限は改善効果が期待できる場合があります。例えば、糖尿病患者の血糖値管理のための炭水化物制限など。 デメリット
おはようございます。 本日は、 寒風摩擦の効果と注意点:メリットとデメリットのバランスについてです。 メリット:1. 免疫システムの活性化: 寒風摩擦は体温を下げ、免疫システムを活性化させます。寒冷な環境で身体が適応することで、免疫機能が向上し、風邪やウイルスから身体を守る役割が期待されます。 2. 血行促進: 寒風摩擦によって血行が促進され、末梢血管が収縮・拡張することで、血液の循環が改善します。これにより、組織への酸素供給が向上し、新陳代謝が活発化します。 3. ストレス緩和: 寒冷な環境に身体をさらすことで、交感神経と副交感神経のバランスが整い、ストレスの軽減に寄与します。
おはようございます。 本日は、骨折したときの正しい対処法:応急処置から医療へのステップです。 骨折は予測不可能な状況で発生する可能性があり、正しい応急処置が不可欠です。以下は、骨折が発生した場合の対処法についての詳細なガイドです。 1. 冷静な判断: 骨折の兆候に気付いたら、冷静になりましょう。焦らず、患部を安静に保ちます。 2. 応急処置: • 傷ついた部位を安静にし、動かさないようにします。 • 出血があれば、清潔なガーゼで軽く圧迫し、止血します。 • 腫れがあれば、冷却パッドなどで冷やします。 3. 救急車の呼び出し: 骨折は専門的な医療が必要な状態です。速やかに救急車
何かを習い始める時のきっかけとして、「苦手だから」「下手だから」など、できないからできるようになりたくてやってみようと思うのと、「面白そう」「楽しそう」「ワクワクする」、そんな気持ちからやってみようと思うのとでは初めから違いがあるなあと、少
札幌共和女子学生会館様よりオファーをいただきアイシングクッキー体験レッスンの講師を務めさせていただきました。1時間前に会場入りアシスタントのあやこさんと…
※エントリー受付中!12月3日開催!【第24回 BAGUS×JPA 企業対抗ナインボール開催要項】
※11/14 23:20更新 現在全56チームに エントリー いただいております。普通枠にキャンセル待ちが発生しておりますが、スキルチェックをしていただくことで優先枠に移行可能です。また優先枠が満員にならなかった場合は普通枠が拡大します。 もしエントリーしたのにチーム名がない...
炉開きの11月、最初のお稽古です。露地には石蕗の花が、華やぎを添えています。躙り口から茶室に入ると、松籟の音が静かに響いています。亭主の茶筅を振る音、絹の袱紗を捌く音、静かで穏やかな時が流れていきます。お菓子は「亥の子餅」(京都 京菓子司 千本玉壽軒)をご用意いたしました。
こんばんは🌙本日も無事にひこねで朝市出店ありがとうございましたわたしは朝6時すぎに寝たので起きたのはちょうど終わる頃大満足ベジおばちゃんの土産話は夕飯いただき…
今朝から右肩と肩甲骨を動かすと、寝違えた時のような痛みがあり、首も回らない。夕方ダンナに肩周りを揉みほぐしてもらってやっと楽になりました。でも完全ではないのでなるべく動かせる範囲で動かしてほぐしていこうと思います。 スーパーで特大大根を買いました。 白い部分だけで65cm ...
練習曲いろいろ。ツェルニーとかやってまして、新しく譜読みする時、パッと見簡単そうなんですよねー。でも弾けないんです、私。子供の頃、初見で直ぐ弾けてたのは何だっ…
《25th JPA 9-Ball Scotch Doubles 2023 FALL 結果》
《JPA 9-Ball Scotch Doubles 2023 FALL 結果》 ※敬称略 大会名: 25th JPA 9-Ball Scotch Doubles 2023 FALL 主催: Japanese Poolplayers Association 協賛: KAMUI...
この秋はコロナで中止になっていた秋のお祭りがどこも再開されていて…4年ぶりに近くの保育園のバザーも開催されました。 いっつも贈答用のお皿とか良いものが数百円!百貨店で販売されている新品箱入りお皿セット300円を購入。
いよいよ今週末になりました!!かわさきFM name.の洋楽島(アイランド)🍀11月もよろしくお願いいたします😊🍀今月の洋楽島は、面白プログラム!普段洋楽を聴…
この時期は、数枚あるクリスマス用のタペストリーを 収納してある箱からだして リビングに飾るタぺストリーは どれにしようかなぁ~~。 玄関にはどれを…
Tricot de CHIC FLIC 〜GISELLE plus&孝虎♪
おはようございます昨日は大学時代の友人達との朝活でした小さなお嬢ちゃまがいたり、お仕事があったり…とそれぞれに忙しくてなかなか会えないので、先月から朝活するこ…
秋ですね。ガスオーブンに続きガスヒーターも本日より稼働です。暖かいルームで冬が迎えられそうです。 【本日のメニュー】 ・ミックスピザ ・マカロニサラダ ・カスタードプリン イースト菌を発酵させて、ふわふわのパン生地タイプのピザです。 ピザソースはオレガノ、チリパウダーを加えてスバイシーな仕上がりです。 トッピングは生徒さんにおまかせしました。 カスタードプリンもオーブンで蒸し焼きにします。 キャラメルソースも手作りです。 このショートパスタは「カザレッチャ」 断面が「S」になっていてソースがよくからみます。 冷凍のミックスベジタブルは使わ…
こんにちは👋😃大満足ベジごはんからのお知らせです12日(日)61マルシェありがとうございました。作りすぎたかなと思いましたがお陰さまでたくさんの方にお渡しする…
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