45歳を超えて始めたピアノを始めました 器用でもなく、上手なわけでもないけれど、楽しく日々の練習の姿と気づきをを書いてます あ〜楽しみながらピアノ弾いているなぁ そう思ってみていただければ嬉しいです
50代女性向けに、ホットヨガをメインに無理なく続けられる運動習慣を実践中! パーソナルジムなども実際に体験しリアルに検証しています。 50代女性に合う運動・健康習慣を、体験ベースでわかりやすく解説しています。
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