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カラオケブログ村 新着記事

  • 先週の市内の感染者数は、

    今朝も有償治験丸山ワクチン注射に出掛けた。 ロータリー広場 MEN'TEL SQUARE の横を通ったが、信号待ち車列でスマホ構える余裕なく、温度計を横目で読み取るのみ。 今朝は温度計は、16.4℃を表示していた。 クリニックでは先週の市内の感染者数がアップデートされていた...

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  • ヒトカラで「歌えた!」を実感する。無理なく楽しめる小さな目標の立て方

    こんにちは、ひとかです。 初めてのヒトカラは、何から始めればいいか迷ってしまうこともありますよね。まずは欲張らずに「これだけできればOK」という小さな目標を一つ決めてみませんか。自分だけの空間で少しずつステップアップすることで、カラオケがも

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  • 今日は次の手術に向けての割り込み検査

    ? 今日は先週、セカンド手術の結果から「取らなきゃダメだ」となって、その為の新たな検査を割り込ませた。 先ず骨シンチ検査。 注射して全身に回るのに3時間ほど掛かるからと私用の放射性同位元素を注射して、時間になったらまた来てくださいとなった。 核医学検査の説明掲示があるが、よ...

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  • あや、雪虫でないかい?!

    朝、ゴミ出しに出たら蚊柱ならぬ白い虫がワ〜と飛び交っていた。 スマホで姿を追うが捉えきれない。 とりあえず、この白いのが虫かな。

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  • 休日日記92 10/4 ちょっとずつ...

    今度は6連勤が始まる...。なんやかんや忙しい。 タイムスケジュール 1:30 就寝 6:30 二度寝 8:00 起床、ゲームYouTube 9:30 掃除、料理(鯛のアラ汁、鶏むね肉醤油漬け、他) 11:00 ごろごろ、ドラクエ10(日課週課、他)YouTube 15:00 ランニング(9km) + 散歩(3km)、買い物 16:30 帰宅、シャワー 17:00 夕飯、ごろごろ 18:00 読書(1リットルの涙/途中) 18:30 ごろごろ、間食、ゴミ出し、ドラクエ10(日課週課モンスターシール他)YouTube ちょっとずつ... ごろごろだらだらする時間が減ってきている気がする...タフ…

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  • ヒトカラは月何回が正解?無理なく楽しく続ける「自分ペース」の見つけ方

    こんにちは、ひとかです。 「周りを気にせず歌いたいけれど、どれくらいの頻度で通うのがベストなんだろう」と悩んだことはありませんか。ヒトカラは決まったルールがあるわけではないので、自分の生活スタイルや目的に合わせて無理なく続けることが一番大切

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  • ケツメイシの『上がる』

    精神的に…とてもキツかった時 BGM…ずっとずっと聴いていた曲 でも、歌う…となったら難しい曲だなあ 最後の方の歌詞…が特に 本当にしんどかった…キツかった時期 気になった方のために、歌詞を見られる歌ネットのページを載せておきます。 ケツメイシ 『上がる』 応援ポチ(ランキング)もヨロシク〜 にほんブログ村 人気ブログランキング

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  • ガラスの計量カップ

    ※当ブログは、アフィリエイト広告を利用しています。 出勤の時間が30分遅くなりましたが、起きる時間は同じなので、朝の時間が増えました。 お弁当も作ったし、ゴミ出しもしましたし、逆立ちもしました。 あとは、瞑想だけです。 一昨日、母の高齢者施設へ、面会に行ってきました。 その朝、母の計量カップが割れました。 数十年前に母が購入したもので、ここ数年は私が使っていたものです。 ガラス製で、500㏄測れるちょっと背の高い計量カップでした。 朝食後に洗い物をしている時、手が滑って割ってしまいました。 食器が割れるのは、悪いことではなく、厄落としや転機という、いいことのようですし。 何十年前のモノですから…

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  • ヒトカラが恥ずかしいのは最初だけ!周りの目を気にせず楽しむための心構え

    こんにちは、ひとかです。 「一人でカラオケに行くと店員さんや周りの目が気になる」そんな不安を抱えていませんか。実は、お店側にとって一人で楽しむお客様は決して珍しくなく、多くの人が自分時間を満喫するために利用しています。少しの工夫で緊張をほぐ

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