まおの部屋

【期間限定：年末まで】セルフコーチング講座、募集します。

お悩み相談の本質はエッセイである

課題の分離は、利己的な考え方？

【認知の歪み】拡大（過小）解釈とは？極端な解釈がもたらす影響と改善方法

比較すること (24/11月 テンセン)

【認知の歪み】心のフィルターとは？ネガティブな視点が引き起こす影響と改善方法

ストレス解消。ワーッと話すと、スッキリしますよね？

ある経営者の兄弟 (下)

【認知の歪み】レッテル貼りとは？決めつけがもたらす影響と改善方法

姓に対する価値観の違いなのかしら。「夫婦別姓」で思い出したこと。

豊中市民健康展の準備

【認知の歪み】「すべき思考」に囚われるとどうなる？日常に潜むプレッシャーとその解消法

高次元の宇宙人

【認知の歪み】全か無か思考とは？完璧主義がもたらす問題と改善方法

「できない」のは「能力がない」わけじゃない。

「誰も知らない次の一手」問題図15：『王様の囲い方』

【誰も知らないマイナー戦法】将棋 次の一手問題全記事一覧

「誰も知らない次の一手」問題図14：『入玉用の囲いを作るための絶対手』

【誰も知らないマイナー戦法】将棋 次の一手問題記事一覧Part2：『間宮久夢流』

「誰も知らない次の一手」問題図13：『天守閣美濃との最大の違い』

「誰も知らない次の一手」問題図12：『先手の必殺手!?奇襲▲6五桂！』

「誰も知らない次の一手」問題図11：『5三地点は割らせない！』

「誰も知らない次の一手」問題図10：『先手の中央突破には？』

【誰も知らないマイナー戦法】将棋 次の一手問題記事一覧Part1：『▲7八金型天守閣囲い』

「誰も知らない次の一手」問題図9：『対ひねり飛車の"伝説の囲い"』

「誰も知らない次の一手」問題図8：『一局に一度だけ使える最強の手筋』

「誰も知らない次の一手」問題図1：『▲4九金型を生かした攻め』

「誰も知らない次の一手」問題図2：『▲7八銀型天守閣美濃の弱点』

「誰も知らない次の一手」問題図3：『▲7八金型天守閣囲いが持つ特性』

「誰も知らない次の一手」問題図4：『飛車交換？それとも？』