地方競馬を予想しながら旅気分を楽しみましょう。ばんえい競馬もOKです。
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順調に減ってきた 体重と、心と体と この世の仕組み
リメイクしていただきました(≡^∇^≡)
6.19 オンラインでも「 知ってみよう書いてみよう ヲシテ文字」
”人同士の分離が争いの原因”
「仕事がうまくいかない、何もしたくない…」by「この世のしくみ」で紐解く、ご質問コーナー108
6.22 不登校、引きこもりでも大丈夫!「自分を知って、悩み消滅!おしゃべりサロン」
占術の館 六芒星 6月の出店日&イベント出店情報
無料遠隔ヒーリングをプレゼント♫
2023年 6月のフュージョンリーディング(3択)
”毎月のアセンデッドビーイングと星のレイによる国際遠隔ヒーリングと満月瞑想”
6.10 オンライン・夜 開催「自分を知って、悩み消滅!おしゃべりサロン」
頼ったりしたらいけないって思っていませんか?
”正しさの衝突”
明日は占術の館 六芒星 本店✨
終了生Nさんへのインタビュー by 本当の自分に戻る旅コース
アップルジム(Apple GYM)は、芸能人やモデルも通うと評判のパーソナルトレーニングジムです。姿勢改善や歩き方も指導してくれる「海外式ボディメイク」だから、ただ単に痩せるだけではなく見た目が変わると評判です!アップルジム(Apple G
デスクワークということもあり、一日中漬物石状態。 「運動」という言葉は、別世界の言葉です。 とはいえ、ダイエットに運動はセット品。 運動する気がないなら、脚痩せは厳しい…ということは自分でも十分わかっ
低価格で高品質、コスパ最高の世界最大・フランス発のスポーツ用品ストアDecathlon(デカトロン)の商品レビュー。特に買って良かった、おススメできる、お気に入りの製品を紹介します。アウトドア、キャンプ、スポーツの際はとりあえずチェックするべき!!
毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週6で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します!
いったい何してたんだろう?シリーズ意味不明な写真その4 そーいえばブルマだった ブルマで寝そべってるけど、うーん、何してたんだっけ。 疲れて休んでただけだったかな… 体操服 でも、なんか喜んでるみたいな…一体何してたんだろう。 ではでは皆様、お疲れさまでした~ [関連投稿]意味不明シリーズ 意味不明な写真その3、合宿無法地帯 - 着ぐるみ作家島風榛名の活動ブログ いったい何してたんだろう?シリーズ?? もらったけど、なんじゃこりゃ~な写真 合宿? 確か合宿の時。メンバーの荷物とか出っ放しなので宿につい... 着ぐるみ作家島風榛名の活動ブログ
また昔の写真ですが、新体操のレオタード、競技用です。 (ただ、他のコにあげたので現在手元にありません。) 新体操レオタード 黒い部分はベロア調の2ウェイ生地(縦横両方向に伸びる生地)、金色部分は普通の2ウェイ生地で、縫い合わせで作られています。 後ろはファースナー式です 体操や新体操のレオタードの模様は、印刷機のプリントアウトで作られているものと、異なる色や生地を縫い合わせて作られているものがあります。前者はCGデザインさえ作っておけば複雑な模様でも同じデザインのレオタードが沢山作れますが、使用できる生地はインクが乗る生地に限定されます。対する後者は手間がかかり、あまり複雑な模様は難しいですが…
エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれた最先端のパーソナルトレーニングジムです。人工知能搭載のマシンが一人一人に合わせて最適なトレーニングを設定してくれ、アメリカで研修を受けたコーチが、トレーニングを頼もしくサポートしてくれます!エ
今回は市販のレオタードを組み合わせて撮った昔の写真です。 ダンス/新体操練習用緑色長袖レオタード、エアロビクス用セパレートの赤レオタードと白ベルト、バレエ練習用紺色タイツ、とバラバラなものを組み合わせてみました。 レオタードの組み合わせ ローレグ長袖とハイレグ袖なしの二種類のレオタードを組み合わせたら見栄えのいいデザインになるかなと思ったのですが…結果…ラインの差が大きすぎたようであんまり面白いデザインにはなりませんでした。 色も補色でなく同系統にしたほうが良かったかな。 エアロビレオタード+新体操練習用レオタード あとこの頃、なんだかユニタードを憧れてた時期でして、レオタード素材のタイツも履…
昔に自作したレオタードです。単純に長袖ではなく、更に布部分を伸ばして手袋と一体化させてみました。(肌タイ作成のテストも兼ねていたのですが) 白手袋一体化レオタード 体操や新体操のものとも異なり、市販されてないタイプのちょっと変わったレオタになって、着ると不思議な感覚になります。 素手が出ている普通の服やレオタードであれば、着ているものはあくまで体の上に羽織っている「服」にすぎませんが、手が覆われると手を含んだレオタ部分の上半身全体が、何か別の部品になったかのような気持になります。 (着ぐるみの時ともまたちょっと違う感覚なんですよね…) この辺はまた詳しく考察したいですねv 白手袋一体化レオター…
サーティフィット(30.f)は、定員5名の少人数制のオンラインフィットネスです。30分で効果があると聞いて、私はさっそく無料体験してみました!サーティフィット(30.f)の口コミや評判、料金や、私の体験談をご紹介しています!サーティフィット
今度は閉脚の体育座りです。 体育座り(閉脚) 素のレオタードのみで閉脚体育座りの写真を撮ってなかったので、エプロンつきの画像を(レオタ+エプロンという話よりも)先に出してしまいました。正式な体育座りはこちらの閉脚体育座りですので、きっちり体育をやってる感じがしますね。 前回の膝をつけながらの開脚はやや気を抜いてる感じかします、あと膝つけ開脚はちょっとだけ年齢が高めに見えるかな。完全に膝を離して足広げたら小学生ぽくなりますけどね^^(…それがあるので体育座りするならやっぱり短パンだけよりも、ブルマも持ってて中に履いてたほうが安心と思えます)ではでは皆様お疲れ様でした。
体育座りって、今の生徒児童達もやってるんでしょうかねー? 体育座り この座り方も座位体前屈と同じく、学校を卒業したら本格的スボーツをやるかた以外はあまりやらなそうですね。なので、だからこそ児童生徒の年齢層を表すミームでもあり、コスプレにはしばしば用いられるポーズであります。 体育座りで太ももを抱える 更に細かく事を言うと、腕は膝に回すか、太股を抱えるか。足は開脚にするか閉脚にするかなどで表される雰囲気ががらりと変わるのも面白いです。では皆様、お疲れ様でした。
今日はもう1つの体前屈である「立体体前屈」のほうです。と言っても完全に前屈してしまうと後頭部しか写らないので途中です。 立体体前屈 昨日の座位体前屈と違って立体体前屈のほうは大人になってからも時たまやることがありそうに思います。。ちょっと体をほぐしたいとか、大きいものを運びたいとか… 立体体前屈 伸ばす筋肉同じだけど、立体より座位のほうが学校時代を思い出すし、写真ばえ的にもので好きですね~
座位体前屈をやってみました。前にいつやったか忘れるくらい久しぶりです。脚に頭は着いたので、普通に日常生活をしていれば体の柔らかさはそれほど落ちないみたいです。 レオタードで体前屈 誰しも小学校~高校くらいまでは学校での体育の授業で必ず準備体操でやるわけですが大学や短大で体育があればやるものの、以降は自主的にスポーツをやろうと思わない限りやる機会が無いんですよね。 靴を履くときの体勢とかがこの運動の代わりになっているのかな。 レオタードで体前屈 でも開脚のほうはあんまりできないので、踊ったりするにはちょっときれいにできないんですよね…体もっと柔らかくなりたいなぁ ではでは皆様週頭のお仕事お疲れさ…
バレンタインデーの翌日の話です。 朝、25歳OLの娘に洗面所で遭遇。 「パパにチョコは?(と恐る恐る)」 おもむろに部屋へ向かう娘 (やっぱ用意してたんやね。可愛いやっちゃ) 続いてバタンと玄関から出て行く音 えっ!? 寒さが身にしみるアラカンです。 「還暦筋トレ」がやってきた! さて、先日「1日3分で健康寿命が伸びる」と言うキャッチフレーズの 「還暦筋トレ」と言う本を購入しました。 おお なんと「還暦」と「筋トレ」のマリアージュ! 人生100年時代を元気に楽しむために、と銘打ったものです。 筆者曰く、人生100年時代を丸く乗り切るにあたり、 経済的な準備と同様に忘れてはいけないのが体の構えで…
ナイフの柄の自作交換 その3
差し込み式ピアノ線後傾脚の補修
1小型ガソリンエンジンRCGF 10cc REの消音、懲りずにアルミ缶サブマフラー
【DCC】マルチレールクリーニングカーのDCC化【Nゲージ】
差し込み式ピアノ線後傾脚に不具合発生
ナイフの柄の自作交換 その2
ナイフの柄の自作交換 その1
FRP工作、複雑な形の製品を直接型どり
クレーンゲーム機を作りました ちっころべのページ
【DCC】KATO E259系N'EX新塗装 DCC化&乗務員室点灯【Nゲージ】
木製茶筒の試作
工作のその後
【Nゲージ鉄道模型】<鉄道模型メンテナンス講座>TOMIX動力車分解で走行音を改善(209系編) (^^ゞ
【Nゲージジオラマ自宅新レイアウト製作記】江ノ電線 併用軌道自作 建設工事その6 軌道試験運転編【試運転動画】(^^ゞ
【DIY初心者】プラダン+αで防音室作ってみた!@ドア編
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NHKテレビ体操 新春特別番組をご覧になった? お気に入り&おススメNHK体操ネタです。NHKテレビ体操は今年で20周年。 元旦には、お待ちかね、恒例新春特別編が放映されました。例の新春らしい琴の音のオープニング。 おっと体操指導のお兄さんにお姉さん。 ピアノのメンバーは2台のグランドピアノで連弾です。 新人の能條君はちょっと緊張気味!?いつもは5名のお姉さんも、新春は特別6人フルメンバーです。 やっぱり古参の五日市祐子姐さんと清水沙希姐さんがしっかりセンターをとるのね! っと変なところで感心します。 初春のシャイなつくり笑顔も素敵です。 今年も毎朝6:25からせっせと励むのでよろしくねー。 …
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一杯飲みながら主に1980年代の洋楽懐メロを聴く。 私と同じ50代のおじさんが「懐かしい」と感じられる選曲を心掛けています。 気分によって、ジャズやクラッシックを選曲することがあります。
ゲームセンターにあるメダルゲーム、コインゲームが好き!始めてみたい!という方に向けた情報を発信していきます。 ※『メダルゲーム』に関連性ないものはテーマの投稿NGです。
ゆっくり動画用の素材の配布や紹介をしてるブログ
MMDで使える素材を配布、紹介してるブログ用
色んな商品紹介をします!
2022年の運勢・傾向に関する記事のみ投稿可とします。(東洋占術(算命学・九星気学など)は投稿不可)
ワイヤレススピーカーのお勧め商品や特徴、音質などの情報を皆様と交換したいです。
生まれは、都会20代半ばで病を発症し、母の里のいなかへ、スローライフを送っているが、最近、また都会に戻りたいと思うようになった。 そんな葛藤を日々送っている、おちゃんの日記
ジプシーカードリーディング(占い)に関する記事であれば自由投稿可です。 ※タロットカード・オラクルカード・ルノルマンカードの記事は投稿不可。