身近にある食材の健康食料理

テーマ名: 身近にある食材の健康食料理

テーマの詳細: 野菜・野草・薬草がたくさんあるが以外と知らない身近にある体に良いとされる食材等の食べ方・効能・料理の仕方など興味のある方情報交換しませんか。

テーマ投稿数: 20件

参加メンバー: 8人

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2021/10/22 23:21

新しい1人用炊飯器で発芽玄米

新しく炊飯器を購入しました🍚 1人用お弁当箱タイプなんです🍱 中はこんな感じです。説明書は非常にアバウトで玄米炊く人やお粥さん炊く人や、普通にお弁…

画家⭐︎三須絵月
開運アート☆MisuEtsuki
2021/09/01 16:09

甘味はメープルシロップ

今夜のヴィ―ガン食はキンピラ！甘じょっぱいのが今日の気分だったのでいつもより甘め強めに作りました＾＾甘味はメープルシロップを使っています。ゴボウと…

画家⭐︎三須絵月
開運アート☆MisuEtsuki
2021/09/01 16:09

ひえの美味しい食べ方＾＾

今夜はひえにしまいした＾＾ひえはレンチンで炊くと吹きこぼれてなくなってしまうので汁物を作った時用にしようと決めました！じゃがいもと玉ねぎ、キャベツの…

画家⭐︎三須絵月
開運アート☆MisuEtsuki
2021/09/01 16:08

生姜の天ぷらに夢中

今日のヴィ―ガンランチは生姜の天ぷら💛 関東では知ってる人、食べた事ない人、多いと思うのですが私もその一人でしたので威張れたもんじゃないのですが(^^ゞ…

画家⭐︎三須絵月
開運アート☆MisuEtsuki
2021/04/11 01:58

パクチニストに愛されるパクチーの育て方と料理

独特の香りから好みが分かれる「パクチー」ですが、このパクチーにハマって、こよなく愛する人を日本では、“パクチニスト”と呼んでいるそうです。私も、パリ13区にあるベトナム料理のレストランのフォー（phở）にハマり、これがきっかけで、パクチニストになりました。

Kan
フランスの癒しタラソテラピー&ライフ
2020/12/17 22:15

ルル―インスタントチコリコーヒー（カフェインレス）には、豆乳がおすすめ！

こんにちは、橘茉依です。チコリコーヒーを初めて召し上がった時に「コーヒーの味がしない」「コーヒーとは違う飲み物」と感じた方はいらっしゃいませんか？私はチコリコーヒーを初めてお友達の家でいただいた時、コーヒーの風味というより高麗人参茶を薄くしたような味に感じました。その後、いろいろ飲み方を試してみた結果、豆乳を混ぜて飲むとカフェオレのような味わいになりました。私は子供の食育について学んだ時、大豆に含まれるレシチンが脳や神経組織の成分となる重要な物質ということを知り、妊娠中と授乳中に豆乳をよく飲んでいました。今日はルル―インスタントチコリコーヒーのご紹介と豆乳についてのお話です！チコリ…

まいこ
経理初心者ママの簿記学習　ももたの部屋
2020/12/09 04:59

白い小麦粉不使用、ぷくっと膨らむ『ピタパン』の作り方

「ピタ」とはヘブライ語でアラブのパンという意味です。ギリシャ語では「ピタ」はパイやケーキの意味もあります。イタリアでは「ピザ」の語源となったとも言われています。イギリスでは「ピタパン」を、ポケット状の空洞が特徴的なので、「ポケットパン（pocket bread）」とも呼んでいます。

Kan
フランスの癒しタラソテラピー&ライフ
2020/11/23 21:58

低トランス脂肪酸！コストコNuttelex （ヌテレックス）オリーブオイル風味スプレッドのご紹介

こんにちは、橘茉依です。今日はコストコで購入したNuttelex （ヌテレックス）オリーブオイル風味スプレッドの紹介です！ヌテレックスオリーブオイル風味スプレッドは、マーガリンの一種で１００％植物性油脂を使った、体にやさしい健康的なスプレッドです！油脂の含有量が、８０％未満のものをファットスプレッド８０％以上のものをマーガリンとJAS規格で定められています。私は子供が生まれる前に、しちだ式の食育や食品添加物について学んでいました。その頃から和食や野菜中心の料理を、作るように心がけています。購入するまでの経緯です。↓ 2008年に子供が生まれ、和食中心の食育を順調に進めてい…

まいこ
経理初心者ママの簿記学習　ももたの部屋
2019/03/02 06:55

<monitor>モンマルシェ　レモンレリッシュ

モンマルシェのレモンレリッシュ。ピクルスの一種で、野菜を甘酢漬けにしたレリッシュ。レモンのフレッシュな酸味で、爽やかな風味と食感が楽しめます。いつもの料理にちょい足しすれば、フレッシュ感がアップし、ワンランク上のメニューに早変わりレモンレリッシュは、シンプルなサラダのアクセントになりそうなので、使ってみたいです。【国産レモンの万能調味料レモンレリ】マリネのような味わいが人気30名様募集←参加中<monitor>モンマルシェレモンレリッシュ

はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪
2018/12/24 23:47

https://ameblo.jp/komatsu1108/entry-12427926241.html

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☆かっこいい女への道☆komatsu1108
☆かっこいい女への道☆
ブログみるアプリを使ってみて - いつかダイヤモンドの輝きを！
2018/03/05 06:56

http://acu-qian-ming.hatenablog.com/entry/2018/03/04/074443

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メノポ鍼灸師
メノポーズ鍼灸院へようこそ！<はり・きゅう陽明堂>
2018/02/14 04:44

http://acu-qian-ming.hatenablog.com/entry/2018/02/13/060000

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メノポ鍼灸師
メノポーズ鍼灸院へようこそ！<はり・きゅう陽明堂>
2018/02/13 02:16

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メノポ鍼灸師
メノポーズ鍼灸院へようこそ！<はり・きゅう陽明堂>
2018/01/30 04:53

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メノポ鍼灸師
メノポーズ鍼灸院へようこそ！<はり・きゅう陽明堂>
2018/01/24 15:32

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メノポ鍼灸師
メノポーズ鍼灸院へようこそ！<はり・きゅう陽明堂>
2016/11/18 14:26

http://inaka-wineryhills.net/2016/11/17/%e4%ba%8c%e4%ba%ba%e3%81%a7%e3%82%82%e7%84%bc%e3%81%8d%e7%84%bc%e3%81%8d%e3%81%b1%e3%83%bc%e3%82%8a%e3%83%bc%ef%bc%81%e4%bb%8a%e6%99%a9%e3%81%af%e3%82%b8%e3%83%93%e3%82%a8%e3%81%a0%ef%bc%81/

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saku（サク）
ワイナリーの見える丘で田舎暮らし
2016/07/02 09:20

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あもち
趣味のあれこれ
2016/07/02 09:20

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あもち
趣味のあれこれ
2016/07/02 09:19

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あもち
趣味のあれこれ
2016/07/02 09:19

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あもち
趣味のあれこれ

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地方競馬を予想しながら旅気分を楽しみましょう。ばんえい競馬もOKです。
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