人生をアクティブ！

20代前半、20代半ば、そして20代後半と生きてきて そのフェーズ毎に自分の考え方って変化していきますよね その時々で一番大切にしているものや、大切にしたいこと 自分の考えや他人に求めるものも変化していく 少し前まで大事にしていたものをふと手放したり がむしゃらに走り続けていたのに、ふと立ち止まってみたり わたしにとって、今振り返ってみると20代ってわりと暗黒で とにかくがむしゃらに、怖いもの知らずに ただただ前だけを向いて進んできた10年でした 今思うとほんとーに、いろいろな経験をした一方で たぶん失ったものも結構あるのかなとただ30歳目前の今、そういう風に過ごしたことに後悔は一切なく 今の…

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たとえば職場で同僚から「嫌だな…」と思うことを言われたら？家庭で、パートナーや子どもとのやりとりで、不快なことがあったら？多くは他者との対人関係の中で、「なんか、嫌だな。気になるな。良い気持ちではないな。」と感じるかもしれません。時には、自

水上あさみ

Brighter Journal ～自分らしく輝く未来を手に入れる～

高校野球って感動しますよね〜！ ぼくは野球を10年間やってたんですが、やっぱり最後の試合で負けて引退が決まったときには大泣きしました。 まさに「びしゃ泣き」です。 えづきながら、びしゃびしゃになるくらい泣いたものです。 ...

まさやん

『たすいち』 20代の仕事とアソビに＋1を

”誰かのこと、嫌いって思っちゃダメ そうしたらね、相手もあなたのこと嫌いって思っちゃうから” 幼いころ、親からそう言われて育てられたわたし そんなこともあって、苦手だなと感じる人ができても ”嫌いな人”ってこれまでほとんどできたことがありませんでした こういう育て方してもらって、親にはすごく感謝しています 性善説を100％信じているわけではないのですが きっと根本的に悪い人ってそんないないよね。と思いながら生きています人間関係を築く上で、そのマインドってすごく大切で 最初から人を疑わず、良好な関係を築いていくことが比較的得意だと自分では感じていますただ少し大人になって気がついたのは 誰のことも…

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はじめての入院生活がはじまり早数日 自分の不甲斐なさに情けなくなったり、泣いたりしたここ数日 ただ、人間の回復力って思ったよりすごくて 昨日よりも今日、今日よりも明日一歩ずつではあるけれど 確実に前に進んでいる実感が、今はとても嬉しい 昨日は全然できなかったことが、 目を覚めて今日は少しできるようになっている 数時間経過したらもっとできるようになっていて 明日はもっとスムーズにできるようになる思うように身体を動かせなくて 何かするにも誰かに手伝ってもらわないとできない こんな小さなことすら一人ではできなくて 人に頼らなければならない自分がとても情けなく感じた自分は人一倍他人に頼ることが苦手で …

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みなさん、こんにちは いかがお過ごしでしょうか先日、仲の良い女友達と話していて "そうそう、そうだよね"と、強く共感した話があったので共有させてください 話を簡単にまとめると、誰かを好きになる際に、 女の子の方が好きという気持ちが大きくなったり 先に、好意が伝わってしまうと、うまくいくことって あんまりないよねって話 気になる人に、自分から積極的に連絡を取ってみたり ご飯に誘ってみたり、そういう女の子がわたしの周りには 意外と多いのですちょっと前だと、誘われたから行くみたいのが美徳…？ のような時代もありましたが 自分から誘う女の子の言い分は 興味ない人と一緒に過ごす時間って無駄じゃない？ と…

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みなさん、こんにちは いかがお過ごしでしょうかついに入院・手術目前となった今日この頃 今回は、いずれ手術を受けなければ復帰は難しく 術後のリハビリには時間がかかり、それも避けては通れない状況 術後の状態回復を助けるためにも、術前リハビリは大切で ここ数週間、自分なりに一生懸命取り組んできました 先日担当の理学療法士さんから お家でもだいぶリハビリ頑張っていますね！と褒められ リハビリの度、自分でもできるリハビリを聞き スキマ時間を見つけては取り組む日々 しかし、これまでの術前リハビリは 要するに、術前の状況を少しでも良くして 術後の回復を助けるもの 自分の中では、ゼロベースに持っていくためのリ…

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みなさんこんにちは いかがお過ごしでしょうか実はここ数日心が落ち着かない日々が続いております 年度も終盤に差し掛かり、今後の自分と向き合う時間が増えたわたし今のままこの仕事を続けていくのか 来年度はどんなスタイルで働くのか そんなことを考え、決めていかねばならない時期ですもうすぐ30歳になるわたしですが 20代前半から後半の時の自分とは大きく変化したと感じるここ最近具体的に何が変わったかというと、まず第一に 何事も無理がきかなくなったということこれまでは何よりも自分のキャリアや将来が優先で それ以上に大事なものなんてないと本気で思っていました自分の限界は自分で超えていく！！ 自分の限界のバーを…

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ブログをはじめて、約２年が経過 SNSをほとんどやらないわたし twitterもinstagramもアカウントは持っているものの ほとんど更新をしたことがなく…しかし、細々と…本当に細々とではありますがブログを書き始めて 本日なんと！読者さんが100人になりました！ いつも読んでくださっているみなさん 本当にありがとうございます。 そして、はじめて見てくださった方はじめまして！これといったテーマも決めず書き始め ジャンルも内容もばらばらのブログではありますが これからも変わらず、マイペースに 今後ともみなさんに、少しでも楽しんでもらえるような そんなブログを書いていけたらと考えております ぜひ…

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みなさんこんにちは いかがお過ごしでしょうか。人生初の大けがをして約１週間が経過しました幸いにもこれまで生きてきて大きなケガや病気なくここまできたわたし 今回はじめて大きなケガをしていろんな意味で気がついたこと、思うことをシェアさせていただきたいと思います 多くの人に支えられていること 今回怪我をして、一人ではできないことがとても増えました たとえば、歩いて買い物へ行ったり、車を運転して出かけたり 長い距離を自分一人で移動することが難しく 行動制限も伴い、仕事はもちろん日常生活でも多くの困難がありましたその度周りの人たちに助けられて、支えられて 何度も”申し訳ありません”と”ありがとうございま…

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寄付タウンの怪しい真相に迫ります！現在も、最大100万円が当選する企画「宇宙から全員お金贈り」は実施中！ネットでも詐欺が横行していると話題になっている寄付タウンを利用する人への注意喚起です。怪しいお金の受け取り方など、3つの注意点を解説します。

まさやん

『たすいち』 20代の仕事とアソビに＋1を

新年があけて、皆さんは今年の目標設定はしましたか？毎年元旦に、気合をいれて目標ややりたいことを宣言していましたが、今年はもう少しゆるく目標を考えてみました。目標を立てるといいこと、大切なことについてまとめました。

水上あさみ

Brighter Journal ～自分らしく輝く未来を手に入れる～

みなさんこんにちは 日に日に身体が少しずつ動くようになってきたわたしですが 月末に予定していた手術を少し早く受けることができそうです！手術後の入院は避けれないため、少しでも早い復帰のためには なるべく早く手術を受けたかったわたしただ術前にある程度可動域を拡げたり、患部の腫れを抑えたりしないとなかなか手術できないと医師に言われていましたまた、術前リハビリが、術後の回復のためには大切と聞き 理学療法士さんから言われたリハビリを家でもやってみたり 熱感があるときは積極的にアイシングしてみたり…先日受けたリハビリ時に担当の理学療法士さんが こんなに動けるようになっているとはびっくりです！！ と言ってく…

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都内に20店舗ほどある『うしごろ系列』の西麻布本店に行ってきました。 うしごろ系列はいろんなコンセプトのお店を展開。 ✔️うしごろ系列 ・焼肉うしごろ ・うしごろ　貫 ・うしごろバンビーナ ・...

まさやん

『たすいち』 20代の仕事とアソビに＋1を

みなさん、こんにちは 家でのひきこもり生活にもだいぶ慣れてきたところです身体が少しずつ動くようになり家の中での生活がとてもスムーズになりました しかし、外にでることはなくずっと家の中で生活しているため 久しぶりNetflixを開き、いくつかの作品を観始めました Netflix歴約３年のわたしがおすすめする作品５つ紹介したいと思います・マイインターンわたしの中で大好きな映画TOP３に入るくらい大好きな映画 何度も何度も見直していて、なんとなくやる気がでない時や モチベーションが低下した時、この映画を観ると またがんばろう！と思わせてくれる作品です ・５０回目のファーストキスなんとなーく見た映画で…

An

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ベースフードは胡散臭い？怪しい？その謎を解剖すべく13種類すべてを実食＆口コミレビュー！どこよりも豊富に写真を使用してアレンジレシピ例も一挙公開！ベースパスタ、ベースブレッド、ベースパスタすべて知りたい人はこの記事で解決。ベースフード総まとめです。

まさやん

『たすいち』 20代の仕事とアソビに＋1を

みなさんこんにちは ３連休最終日の今日いかがお過ごしですかわたしは、昨日から足の腫れを軽減するために アイシングをはじめました 痛みや熱感はほとんどないのですが やはりまだ腫れているため、冷やしてみることに昨日の朝から歩行はだいぶスムーズになり 家の中での生活もかなり楽になり 洗濯やお料理も簡単にですができるようになりましたアイシングの効果はというと だいぶ腫れがひいた様に感じ、見た目にも変化が！ この季節で少し寒いですが少しでも炎症を抑えた状態で手術を受けるべく頑張っていこうと思います さて、タイトルにも書いた通り 昨年の終わりに読みたい洋書を見つけたのですが なかなか国内で入手するのは難し…

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【便秘に悩む人は必見】普段の何気ない行動にポイントが！頑張る必要なく、少しの変化を意識するだけで、結果に繋がります。便秘対策お通じチェッカーというアプリを使って、実証済みの証拠もお見せしています。使って効果があったおすすめの商品も紹介。

まさやん

『たすいち』 20代の仕事とアソビに＋1を

今日は2021年12月25日 そう、クリスマス当日ですね実は数カ月前からお付き合いしていた彼に突然ふられました 振られる数日前にも一緒にご飯を食べていて クリスマスももちろん一緒に過ごす予定をたてていて… ある日の夜急に”別れてほしい”のLINEもう突然すぎて、どういうこと？？？の状態 まずは理由を聞きたいのと、ちゃんと話したいと返事をしてもそれ以来返事は返ってこず翌日やっと返事が来てそこから数日間、彼の思いを聞きながらこれからの話し合いをすること数日 そもそも”別れよう”からのやり直しはないと思っていたわたしですが 相手のことが好きなあまりどうしても、やり直せる方法を模索していた自分もいまし…

An

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みなさんこんにちは お変わりありませんか先日急にお付き合いしていた彼に振られたという記事を書いたわたしですが つい最近、大きく転倒し靭帯を傷める大けがをしてしまいました… 実はこれまで入院や手術の経験がほとんどなく いつも健康！いつも元気！で生きてきたわたしですが ここにきて大きなけがをしていまいました詳しいことは後程書かせていただきたいのですが 考えてみると、実は去年の暮れから我が家はそれぞれ大小様々な事故にあっていました…まずは母親ですが 車を運転中、複数台を含む玉突き事故にあい、車が大きく損傷 幸いなことに身体には大きなけがはありませんでしたが 追突してきた軽自動車は廃車となるくらい衝撃…

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