自分の軸を作る、精神的な安定のために本を読む
自分を見つめなおすために「哲学」を学ぶ 毎度の毎度、週末になると(特に日曜日)朝からもう気持ちが落ち込み気味です。 「明日からまた仕事かぁ」と思うだけでネガティブになるし、それを考えまいとしたところで脳裏に張り付いて取れない。同じような人はきっとたくさんいるのだろうと想像します。 そんな時、そういった気持ちを塞ぎ込もうと別な行動を取ったとしても根本的に解決されるわけじゃない。Youtube見たり、ゲームやったり、カラオケ行ったり、その時は頭の中から消えてたとしても一時的に隠れてるだけであって現状は何も変わっていない。 根本的に解決するにはどうしたらよいか、自分自身の考え方を変えたり、自分軸を見…
2025/03/30 23:36