筋トレ＆筋肉

昼からハイボール♪

家から歩いて３０秒くらいの場所に何やらスナックっぽい雰囲気のカフェ（バル？）でブランチバル シン （BRUNCH-バル Sin）ランチ開始してたので行ってみた…

食べちまった・・・マクドの大人のクリームパイ吸収

食べちまったやっちまった吸収してしまった('◇')ゞ マクド吸収なんて何年ぶりだろうなぜかマクドに寄っていたSNS見てたらツイッターの皆が、うまいうまい言うか…

シュクメルリ鍋（松屋）とキムチとチーズ♪

相方さんが松屋の新発売のシュクメルリ鍋が食べたいというので、松屋に行ってお持ち帰りしてきました。シュクメルリ鍋単品とファミマによっておにぎり🍙をゲットファミ…

「お母さん食堂」のチルド食品『スンドゥブチゲ（キムチ）』

「お母さん食堂」のチルド食品『スンドゥブチゲ（キムチ）』を食べてみました！ セブンのスープのキムチチゲが大好きだったんですけど、いつの間にか発売されなくなって…

【デパ地下】格安のオールスター弁当がすご過ぎた！

今日も難波高島屋デパ地下に行ってきた！相方さんが格安ダイニングで見つけた食べたいもの「オールスター弁当」これ良く見つけたなあ。格安ダイニングのお惣菜のほとんど…

セブンに売ってる豚バラ串が美味しくて糖質めちゃ低い♪→リピ決定！

揚げ鶏とかに飽きてきたので、豚串の方を買ってみた！てか、たまにしかみかけない、セブンの豚串！！ 即買いしました◎うめ～～～～焼き鳥屋さんで食べるのと同じレベル…

定期的に食べたくなるもの♪マックのチキンマックナゲット

定期的に食べたくなるもの♪マックのチキンマックナゲット これこれ。 定期的に食べたくなったので買ってきました！チキンマックナゲット 5ピース外はカリッとゴール…

ダンベルベンチプレス何とか記録キープ（2020/01/15）

　本日も23時から時間をつくりトレーニングいたしました。ダンベルベンチプレスのみのショートプログラムで実施。ウェイトがやや増しているので、何となくパワーみなぎっている感じ。今日こそ30.0kgの負荷で記録更新すべく頑張りました。ベンチ記録キ

お家でチーズフォンデュ♪

最近毎日このワイン飲んでます。そしてワインに合う料理と言えばチーズフォンデュ！！イオンでたまたまレンチンで簡単なチーズフォンデュを見っけたので買って、フランク…

【セブン】ソースinチキン（バーベキュー）が美味しすぎ♪

セブンのカウンターフーズで新作らしきものを発見したので買ってみました！ソースinチキン（バーベキュー） 148円（税込159円）熱量：127kcal、たんぱく…

相方さんとタリーズ♪ボールパークドッグ 3種のきのこ＆チーズメルト

相方さんとタリーズでまったり ここのタリーズは穴場で居心地がいいです相方さんはボールパークドッグ 3種のきのこ＆チーズメルト を食べてました。 秋冬に美味しい…

デート中の珈琲タイム

なんばウオークの中のサンマルクカフェここの喫煙ルームが温かくてお部屋暖々で居心地がいい。ジャズも流れてる。多分難波の地下にあるコーヒーショップで一番居心地がい…

罪なきからあげ124Kcal　大豆たんぱく使用

これ大阪駅中のセブンで見つけた、お菓子コーナーにある唐揚げｗ罪なきからあげ　湖池屋唐揚げ大好き人間として見逃さずにはいられません。この手のまるでコロッケとかの…

ロッテリアのののび～るチーズスティック久しぶり♪

一時期めちゃめちゃ食べてたロッテリアののび～るチーズスティックなんだか久しぶりです♪家から一番近いファーストフード店がロッテリアこれにケチャップと砂糖ふりかけ…

年末は赤ワインとチーズとたこぶつで宅飲み♪

年末年越しまでの間は、赤ワインとチーズとセブンイレブンに売ってたたこぶつでちびちびと飲んでました。【宅飲み♡】このワイン飲みやすくて美味しい！セブンイレブンに…

セブン-イレブン「ミートソーススパゲッティ」＋セブンのミートボール

明けましておめでとうございます。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今年もよろしくお願いします。 これは年末、相方さんが食べたものです。セブン-…